분류 전체보기 (137) 썸네일형 리스트형 직장에서 누군가 힘들게할때 대처법 직장에서 사람들과의 관계는 업무 성과만큼이나 중요한 요소입니다. 특히 함께 일하는 동료나 상사 중 누군가가 나에게 스트레스를 주고 힘들게 할 때는 일의 능률이 떨어지고 심리적인 압박이 더욱 커질 수 있습니다. 많은 사람들이 이런 상황을 피하거나 참는 방식으로 대처하지만, 이는 근본적인 해결책이 되지 못할 때가 많습니다. 이번 글에서는 뻔한 조언을 넘어서 실질적으로 도움이 될 수 있는, 다소 신선한 방법들을 소개하고자 합니다. 1. 자신을 감정의 타겟으로 삼지 않기직장에서 나를 힘들게 하는 사람이 있을 때 가장 먼저 해야 할 것은 그 사람의 행동을 나에 대한 개인적인 공격으로 받아들이지 않는 것입니다. 이는 미국의 심리학자 배넌 브라운(Brené Brown)의 연구에서도 강조된 부분입니다. 브라운은 자신의.. 명절증후군을 이기는 방법 명절이 끝나고 일상으로 돌아가는 것이 쉽지 않은 직장인들이 많습니다. 흔히 ‘명절증후군’이라 불리는 이 증상은 명절 동안의 과도한 피로, 가족 모임에서의 스트레스, 혹은 업무 공백으로 인한 부담감에서 비롯됩니다. 명절 후유증을 잘 극복하지 못하면 업무 효율이 떨어지고, 신체적·정신적 건강에도 영향을 미칠 수 있습니다. 이번 글에서는 명절증후군을 이겨내기 위한 3가지 전략을 소개합니다. 1. 몸과 마음을 회복시키는 휴식과 운동명절 동안 쌓인 피로는 신체적·정신적 건강 모두에 영향을 미칩니다. 명절 직후 바로 업무에 복귀하는 것보다는 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 피로가 누적된 상태에서 업무를 시작하면 더 빠르게 번아웃을 경험할 수 있습니다. 따라서 명절 후에는 짧은 시간을 할애하더라도 재충전의 시.. AI를 안전하게 사용하기 위한 개인 및 기업의 필수 고려사항 인공지능(AI)은 혁신적인 기술로서 개인, 직장, 기업에서 효율성과 생산성을 극대화하는 데 큰 역할을 하고 있습니다. 하지만, AI를 도입하고 활용하는 과정에서 보안 문제가 발생할 수 있습니다. 특히 데이터 보호와 개인정보 침해, 해킹 위험 등 다양한 위협이 도사리고 있기 때문에 신중한 접근이 필요합니다. 이번 글에서는 AI를 안전하게 활용하기 위한 핵심 보안 문제와 그 해결 방안을 살펴보겠습니다. 1. AI를 통한 데이터 유출과 관리 방안AI는 방대한 데이터를 학습하여 더욱 정교한 결과를 도출합니다. 하지만 AI 시스템이 작동하는 과정에서 민감한 정보가 유출될 가능성은 항상 존재합니다. 특히, 개인정보나 기업 기밀 데이터가 AI 훈련 데이터로 사용될 경우, 적절한 보호 조치가 취해지지 않으면 데이터 유.. 초등학생도 할 수 있는 ChatGPT 활용 방법부터 전문가 활용 방법까지 ChatGPT는 대화형 인공지능으로, 다양한 분야에서 효율적이고 창의적으로 활용될 수 있는 도구입니다. 그 능력은 단순한 질문에 답하는 것부터 고도화된 업무 자동화까지 다양하게 확장됩니다. 이번 글에서는 ChatGPT의 초고도화된 전문적 활용법부터 초등학생도 쉽게 활용할 수 있는 방법까지 살펴보겠습니다.1. 초고도화된 전문적 활용 방법-데이터 분석과 보고서 작성전문가들이 ChatGPT를 활용할 수 있는 고급 방법 중 하나는 데이터 분석입니다. ChatGPT는 다양한 데이터를 해석하고 그에 대한 통찰을 제공할 수 있습니다. 이를 통해 기업의 경영진은 복잡한 데이터를 더 쉽게 이해하고, 의사결정에 필요한 보고서를 빠르게 작성할 수 있습니다. • 사용 방법: 먼저 데이터 셋을 제공하고, 이를 바탕으로 분석해.. AI를 비즈니스에 도입하는 데 가장 큰 장애물 AI는 많은 기업에서 비용 절감과 생산성 향상을 가능하게 하지만, 도입 과정에서 여러 장애물을 마주할 수 있습니다. 이러한 장애물은 기술적 문제뿐만 아니라 조직 구조, 인재 문제, 데이터 관리 등 다양한 측면에서 발생합니다. 다음은 AI 도입 시 기업들이 흔히 겪는 주요 장애물들입니다.1. 데이터 품질과 접근성 문제AI는 고품질의 데이터에 의존하여 학습하고 예측을 합니다. 하지만 많은 기업들은 불완전하거나 부정확한 데이터를 보유하고 있어 AI 도입에 어려움을 겪습니다. 특히 오래된 시스템에서 수집된 데이터는 표준화되지 않았거나, 다양한 형식으로 존재해 AI 분석에 적합하지 않을 수 있습니다. 이로 인해 데이터를 정리하고, 통합하는 과정이 매우 복잡하고 비용이 많이 들 수 있습니다. 또한, 특정 부서에만 .. AI 도입 비즈니스 실제적인 성공 사례와 발전 방향 AI 기술을 도입하여 비용 절감에 성공한 기업들은 다양한 산업에 걸쳐 있으며, 특히 제조업, 금융업, 유통업 등에서 AI의 효용이 두드러집니다. 여기 몇 가지 대표적인 사례를 소개하겠습니다. 1. GE (General Electric)GE는 AI 기반의 예측 유지보수 시스템을 통해 비용 절감에 성공한 대표적인 제조 기업입니다. GE는 항공 엔진, 터빈 등 고가 장비를 관리하는 과정에서 예측 유지보수를 도입해, 고장이 발생하기 전에 AI가 데이터를 분석하여 문제를 미리 예측하고 정비할 수 있도록 했습니다. 이를 통해 계획되지 않은 기계 고장으로 인한 생산 차질을 방지하고, 유지보수 비용을 크게 절감할 수 있었습니다. GE는 이를 통해 연간 수억 달러의 비용을 절감하는 성과를 얻었습니다. 2. JPMorga.. AI를 활용한 비즈니스 전망과 활용 사례 인공지능(AI)은 4차 산업혁명 시대의 핵심 기술로 자리 잡았으며, 다양한 비즈니스 분야에서 그 활용 가능성이 날로 확대되고 있습니다. 과거에는 미래 기술로 여겨졌던 AI가 이제는 기업의 생산성을 높이고, 비용을 절감하며, 더 나아가 새로운 비즈니스 모델을 창출하는 핵심 도구로 각광받고 있습니다. 이번 글에서는 AI를 활용한 비즈니스 전망과 구체적인 활용 방안에 대해 경제 전문가의 시각으로 분석해보겠습니다.1. AI가 비즈니스에 미치는 영향AI는 이미 다양한 산업에서 그 효과를 입증하고 있습니다. 특히 제조업, 금융, 의료, 마케팅 등 여러 분야에서 AI를 도입한 기업들은 생산성 향상과 비용 절감을 경험하고 있습니다. AI는 단순히 업무를 자동화하는 수준을 넘어, 데이터 분석 능력을 통해 시장을 더 정교.. AI 활용 안하면 뒤쳐집니다 : 디지털 빈부격차를 대비하라 디지털 혁명이 가속화되면서 인공지능(AI)은 이제 우리 일상과 직장에서 빠질 수 없는 기술로 자리잡았습니다. 그러나 아직도 많은 사람들이 AI 사용을 주저하고, 때로는 그 필요성을 느끼지 못하거나 복잡하다고 생각해 아예 시도조차 하지 않는 경우도 많습니다. 이 과정에서 디지털 빈부격차가 심화되고 있습니다. 디지털 빈부격차란, 기술을 잘 활용하는 사람과 그렇지 못한 사람 사이에서 발생하는 정보와 기회의 격차를 의미합니다. AI는 더 이상 선택이 아닌 필수적인 도구가 되어가고 있으며, 이를 거부하면 우리는 빠르게 변화하는 시대 속에서 도태될 수 있습니다. 이번 글에서는 AI 사용의 장단점을 분석하며, AI 사용을 쉽게 시작하는 방법과 자신에게 맞는 AI 도구를 선택하는 팁을 제공하겠습니다.1. AI 사용의 .. 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 14 15 ··· 18 다음
