ship선비의 경제학개론/직장인 꿀팁 (40) 썸네일형 리스트형 직장인 자기계발 : 사회복지학 2급 자격증 취득 직장인이 사회복지사 2급 자격증을 취득하려면 몇 가지 단계를 거쳐야 합니다. 일반적으로, 사회복지사 2급 자격증을 취득하기 위해서는 일정한 교육과정을 이수하고 실습을 완료해야 합니다. 바쁜 직장 생활 속에서도 사회복지학 자격증 취득을 목표로 하는 이들을 위한 방법, 그리고 학습 과정에서 마주하게 될 어려움과 해결책에 대해 알아보겠습니다. 1. 사회복지사 2급 자격증 취득 방법사회복지사 2급 자격증은 관련 학위 또는 교육 과정을 이수한 후, 국가에서 인정하는 실습 시간을 완료해야 취득할 수 있습니다. 직장인이 이 과정을 밟기 위해서는 다음 방법들이 있습니다: • 사회복지학 학위 취득: 대학 또는 사이버 대학에서 사회복지학 전공으로 학사 학위를 취득하거나, 관련 교과목을 이수해야 합니다. 대부분의 사이버 .. 직장인 자기계발 : 바빠서 책 읽습니다. 바쁜 현대인들의 삶에서 독서를 위한 시간을 확보하는 것은 쉽지 않다. 직장인들은 일과 생활 사이에서 균형을 맞추기 위해 고군분투하며, 그 과정에서 여가시간마저 압박을 받는다. 하지만 독서는 자기계발과 지식 축적의 중요한 수단으로 여전히 자리하고 있다. 이에 시간 부족이라는 벽을 넘어서기 위해, 다양한 방법론과 심리학자들의 분석을 바탕으로 더 효과적인 독서 습관을 형성하는 것에 대해서 알아보자. 1. 시간 관리의 재구성: 틈새시간 활용심리학자들이 연구한 바에 따르면, 우리는 하루 중 자투리 시간을 생각보다 많이 허비하고 있다. 이를테면 출퇴근 시간, 식사 후의 여유 시간, 또는 스마트폰을 무심코 사용하는 순간들이 그렇다. 칼 뉴포트(Cal Newport)는 그의 저서 『딥 워크(Deep Work)』에서 진.. 직장에서 누군가 힘들게할때 대처법 직장에서 사람들과의 관계는 업무 성과만큼이나 중요한 요소입니다. 특히 함께 일하는 동료나 상사 중 누군가가 나에게 스트레스를 주고 힘들게 할 때는 일의 능률이 떨어지고 심리적인 압박이 더욱 커질 수 있습니다. 많은 사람들이 이런 상황을 피하거나 참는 방식으로 대처하지만, 이는 근본적인 해결책이 되지 못할 때가 많습니다. 이번 글에서는 뻔한 조언을 넘어서 실질적으로 도움이 될 수 있는, 다소 신선한 방법들을 소개하고자 합니다. 1. 자신을 감정의 타겟으로 삼지 않기직장에서 나를 힘들게 하는 사람이 있을 때 가장 먼저 해야 할 것은 그 사람의 행동을 나에 대한 개인적인 공격으로 받아들이지 않는 것입니다. 이는 미국의 심리학자 배넌 브라운(Brené Brown)의 연구에서도 강조된 부분입니다. 브라운은 자신의.. 명절증후군을 이기는 방법 명절이 끝나고 일상으로 돌아가는 것이 쉽지 않은 직장인들이 많습니다. 흔히 ‘명절증후군’이라 불리는 이 증상은 명절 동안의 과도한 피로, 가족 모임에서의 스트레스, 혹은 업무 공백으로 인한 부담감에서 비롯됩니다. 명절 후유증을 잘 극복하지 못하면 업무 효율이 떨어지고, 신체적·정신적 건강에도 영향을 미칠 수 있습니다. 이번 글에서는 명절증후군을 이겨내기 위한 3가지 전략을 소개합니다. 1. 몸과 마음을 회복시키는 휴식과 운동명절 동안 쌓인 피로는 신체적·정신적 건강 모두에 영향을 미칩니다. 명절 직후 바로 업무에 복귀하는 것보다는 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 피로가 누적된 상태에서 업무를 시작하면 더 빠르게 번아웃을 경험할 수 있습니다. 따라서 명절 후에는 짧은 시간을 할애하더라도 재충전의 시.. AI 활용 안하면 뒤쳐집니다 : 디지털 빈부격차를 대비하라 디지털 혁명이 가속화되면서 인공지능(AI)은 이제 우리 일상과 직장에서 빠질 수 없는 기술로 자리잡았습니다. 그러나 아직도 많은 사람들이 AI 사용을 주저하고, 때로는 그 필요성을 느끼지 못하거나 복잡하다고 생각해 아예 시도조차 하지 않는 경우도 많습니다. 이 과정에서 디지털 빈부격차가 심화되고 있습니다. 디지털 빈부격차란, 기술을 잘 활용하는 사람과 그렇지 못한 사람 사이에서 발생하는 정보와 기회의 격차를 의미합니다. AI는 더 이상 선택이 아닌 필수적인 도구가 되어가고 있으며, 이를 거부하면 우리는 빠르게 변화하는 시대 속에서 도태될 수 있습니다. 이번 글에서는 AI 사용의 장단점을 분석하며, AI 사용을 쉽게 시작하는 방법과 자신에게 맞는 AI 도구를 선택하는 팁을 제공하겠습니다.1. AI 사용의 .. 직장인 업무를 위한 AI 무료 도구 소개 : 쓸만한 AI 인공지능(AI)이 일상 업무에서 점점 더 중요한 역할을 하고 있습니다. AI 기술은 직장인들이 효율성을 높이고, 창의적 아이디어를 더욱 쉽게 구현할 수 있도록 도와주는 강력한 도구가 되었습니다. 놀랍게도 이러한 AI 도구 중 상당수는 무료로 제공되고 있어 누구나 쉽게 접근할 수 있습니다. 이번 글에서는 직장인들이 업무에서 유용하게 활용할 수 있는 무료 AI 도구의 종류와 사용법을 소개하겠습니다. 1. ChatGPT: 스마트한 대화형 AIChatGPT는 직장인들이 문서 작성, 아이디어 브레인스토밍, 문제 해결 등에 활용할 수 있는 대화형 인공지능입니다. 특히 글쓰기 능력이 필요한 직무에 매우 유용하며, 이메일 작성, 보고서 초안 작성, 고객 응대 메시지 등 다양한 텍스트 작업을 신속하게 처리할 수 있습니다.. 직장인 재테크, 부업, 용돈벌이, 선택 기준 직장 생활을 하다 보면 월급만으로는 경제적 여유를 느끼기 어려운 경우가 많습니다. 저 역시 매달 고정된 급여를 받으며 가계부를 작성할 때, 재테크나 부업을 고민하게 되었습니다. 오늘은 제 경험을 바탕으로 직장인이 성공적으로 부업을 시작하고, 이를 통해 추가 수익을 창출하는 방법을 소개하려 합니다. 1. 부업을 시작한 이유와 동기많은 직장인들이 그렇듯, 저도 처음에는 경제적 불안감이 부업을 시작하게 된 계기였습니다. 갑작스러운 비용이 발생하거나, 예기치 않은 상황에 대비할 필요성을 느끼면서 부업을 통해 추가적인 수입원을 확보하고 싶었습니다. 저축만으로는 큰 재무적 목표를 달성하기 어렵다고 판단했고, 그래서 부업을 고민하게 되었죠. 하지만 부업을 시작하려면 시간과 노력이 들어갑니다. 저도 처음에는 퇴근 후 .. 직장인 재취업, 자기계발, 자격증 직종과 방법까지 한방에 직장인을 위한 재취업 및 자기계발: 자격증과 직종 추천현대 사회에서 직장인들은 급변하는 산업 환경 속에서 경력 단절이나 직무 변화에 대한 불안감을 느끼는 경우가 많습니다. 그만큼 재취업과 자기계발은 미래를 대비하는 중요한 선택입니다. 특히, 자격증 취득은 경력 발전과 새로운 직업으로의 전환을 가능하게 해주는 도구가 될 수 있습니다. 이 글에서는 직장인이 재취업 및 자기계발을 위해 고려할 만한 자격증과 직종을 제안하고, 효과적으로 이를 준비하는 방법을 소개하겠습니다. 1. 직장인을 위한 추천 자격증1)정보처리기사 정보처리기사는 IT 분야에서 필수적인 자격증으로, 소프트웨어 개발, 시스템 관리, 네트워크 보안 등 다양한 직무에 활용됩니다. 4차 산업혁명 시대에 접어들며 디지털 기술에 대한 수요는 계속해서 증.. 이전 1 2 3 4 5 다음
